비즈니스에서 4시간 근무주를 실행하기 위한 5가지 ChatGPT 프롬프트

5 ChatGPT Prompts To Implement The 4-Hour Workweek In Your Business

팀 페리스의 책 “The 4-Hour Workweek”는 2007년에 처음 출판되었으며 베스트셀러 목록에 4주 동안 올랐습니다. 이후 2백만 부 이상 팔리고, 40개 국어로 번역되어 계속해서 많은 사람들의 삶을 변화시키고 있습니다. 바쁜 전문가들을 위한 라이프 스타일 디자인의 첫 시도에서 페리스는 보충제 회사에서 14시간 동안 일하면서 회사 자동화와 라이프스타일 개발에 관한 그의 경험과 가르침을 공유했습니다.

이 308페이지의 책에는 삶과 일에 적용할 수 있는 다양한 개념들이 담겨 있습니다. 이 중 가장 강력한 5가지를 ChatGPT로 구현하는 방법은 다음과 같습니다.

Tim Ferriss의 “The 4-Hour Workweek”는 일과 생활의 균형, 자동화 및 위임에 대한 새로운 접근 방식을 제시합니다. ChatGPT를 이용하여 이 책의 핵심 개념을 활용하려면 다음과 같은 프롬프트를 사용할 수 있습니다:

  1. 80/20 원칙 (Pareto 원칙) 적용:
    • 프롬프트: “ChatGPT, 80/20 법칙을 기반으로 내 사업에서 결과의 80%를 가져다 줄 20%의 작업을 어떻게 식별할 수 있을까요? 그리고 생산성이 낮은 80%를 어떻게 위임하거나 제거할 수 있을까요?”
  2. 방해 제거 (비행술):
    • 프롬프트: “ChatGPT, ‘The 4-Hour Workweek’에 따르면, 생산성을 향상시키기 위해 회의나 이메일과 같은 정기적인 방해를 어떻게 효과적으로 제거하거나 줄일 수 있을까요?”
  3. 사업 자동화 (자동 수입 생성):
    • 프롬프트: “ChatGPT, ‘The 4-Hour Workweek’에서 사업을 자동화하기 위해 권장되는 단계와 도구는 무엇인가요? 현재의 사업 모델을 기반으로 자동 수익원을 설정하기 위한 청사진을 제공할 수 있을까요?”
  4. 생활 작업 아웃소싱 (위임):
    • 프롬프트: “ChatGPT, Tim Ferriss는 ‘The 4-Hour Workweek’에서 작업을 관리하고 개인 생활을 최적화하기 위해 가상 조수를 고용하는 것에 대해 얘기합니다. 일상적인 작업을 효과적으로 아웃소싱하는 방법은 무엇이며, 가상 조수를 고용하기에 가장 좋은 플랫폼은 무엇인가요?”
  5. 이상적인 생활 디자인 (미니 휴양):
    • 프롬프트: “ChatGPT, ‘The 4-Hour Workweek’에 따르면, 전통적인 은퇴를 기다리지 않고 내 생활 동안 ‘미니 휴양’을 어떻게 계획하고 실행할 수 있을까요? 단기간 모험 또는 경험에 대한 몇 가지 아이디어를 브레인스토밍할 수 있을까요?”

이러한 프롬프트를 통해 ChatGPT는 귀하의 질문에 대한 통찰력과 제안을 제공할 수 있습니다. 그러나 이러한 아이디어를 실제로 적용하는 것이 진정한 변화를 가져올 것입니다.

4시간 근무주 원칙을 귀하의 작업에 적용하는 방법

Pareto의 원칙 적용하기

Pareto 원칙은 약 80%의 결과가 20%의 원인에서 발생한다는 것을 발견한 과학자 Vilfredo Pareto의 이름을 딴 것입니다. 이 패턴은 자연과 인간의 행동 전체에서 반복됩니다. 페리스는 이 개념을 기업가에게 적용하여 비즈니스에서 같은 결과를 얻기 위해 덜 할 수 있는 방법을 제안합니다. 여기 ChatGPT를 사용하여 귀하의 작업을 평가하고 개인화된 추천을 하는 방법이 있습니다.

대괄호 안의 내용을 복사하고 붙여넣기 후 수정하세요. 자세히 기술할수록 응답이 더 좋아집니다: “저는 내 비즈니스 운영을 최적화하려는 기업가입니다. 원하는 결과의 80%를 창출하는 활동의 20%를 파악하기 위해 Pareto 분석을 수행하고 싶습니다. 더 적은 시간 투자로 가장 큰 영향을 미치기 위해 어떤 작업이나 영역에 중점을 둬야 할지 알려 주실 수 있나요? 제 비즈니스는 [비즈니스를 설명하세요], 내 목표는 [비즈니스 목표를 개요화하세요]이며, 매주 저는 [매주 시간을 어떻게 보내는지 개요화하세요].

새로운 부자들에 합류하다

책에서 중요하게 다루는 주제 중 하나는 “새로운 부자”에 대한 정의입니다. 이들은 단순한 금전적인 부를 넘어서 삶의 풍요로움을 추구하는 사람들로, 전통적인 “부자”와는 차별화됩니다. ‘새로운 부자’가 되려는 사람들은 은퇴를 나중의 불특정한 시기로 미루는 대신, 자신의 경력 동안 여러 차례의 미니 은퇴를 계획하고 즐깁니다. 미니 은퇴는 여러 가지 방법으로 구성될 수 있습니다. ChatGPT를 이용하여 당신만의 미니 은퇴를 어떻게 설계할 수 있을지 제안받아보세요.

나는 경험과 자유, 그리고 재무만이 아닌 부의 측정 방식에서 ‘새로운 부자’ 라이프스타일을 추구하는 기업가입니다. 4시간 근무주에서 미니 은퇴 개념에 영감을 받아, 내 경력 중에 긴 휴식을 즐길 수 있는 유연성을 가진 삶을 설계하고 싶습니다. 제 비즈니스는 [비즈니스 개요]이며, 제 역할은 [역할 설명]입니다. 나는 [일 외 활동 설명]하는 경험을 중요하게 생각하고, [즐기는 다른 활동 개요]하는 데 시간을 보냅니다. (1) ‘새로운 부자’의 내 버전을 정의하고 (2) 내가 취할 수 있는 미니 은퇴의 잠재적 기회를 파악해 주시겠어요?

위임, 자동화, 제거하기

4시간 근무주에서는 DEAL이라는 약자를 사용하여 위임(delegate), 자동화(automate), 제거(eliminate), 해방(liberate)을 나타냅니다. 작업을 평가하고, 외주로 맡기고, 줄이면 자유롭게 될 것입니다. 그러나 많은 사업가들은 자유롭지 않습니다. 그들은 회의, 행정 업무, 프로세스에 갇혀 있습니다. 그들은 다른 사람에게 맡길 수 있는 일을 스스로 하고 있으며, 기업가로서 가져올 수 있는 혜택을 경험하지 못합니다. 다음은 ChatGPT를 사용하여 무엇을 변경할 수 있는지 알아보는 방법입니다.

“내 비즈니스 내에서는 위임, 자동화, 제거할 수 있는 작업이 있다고 생각합니다. 우리의 매출 목표는 [매출 목표를 설명하세요]이며, 이를 향한 활동들은 [판매를 위한 기여 활동 개요]입니다. 이 중에서 저는 개인적으로 [스스로 하는 활동을 말하세요]에 책임이 있습니다. 위임, 자동화 또는 제거될 수 있는 작업을 식별해 주실 수 있나요? 각 작업에 대해 왜 그렇게 해야 하는지, 다음 단계는 무엇인지 설명하고, 얼마나 시간을 절약할 수 있는지 설명해주세요.”

선택적 무시 기르기

4시간 근무주의 6장에서는 “정보 저섭식”을 포함해 선택적 무시를 기르는 방법에 대해 이야기합니다. 페리스에 따르면, “대다수의 정보는 시간을 소비하게 만들며, 부정적이고, 당신의 목표와 무관하며, 당신의 영향 밖에 있습니다.” 그렇기에 뉴스를 무시하고 더 많은 일을 수행하세요. 더불어, 팀원들에게 정보 제공의 중심이 되는 자신의 위치를 벗어나세요. 페리스는 “일반적으로, 당신이 정보의 병목 현상을 만들어내지 않고 다른 이에게 권한을 부여한다면, 문제는 스스로 해결되거나 사라집니다”라고 설명했습니다. 그들이 스스로 문제를 해결하는 데 만족감을 느끼게 도와주세요. 다음은 해당 프롬프트입니다:

“매일 여러 가지 요소들이 제 주의를 요구합니다. 그 중에는 [무엇을 요구하는 사람들을 설명하세요] 같은 사람들과 [알림이나 방해를 받는 웹사이트를 나열하세요] 웹사이트들이 포함됩니다. 선택적 무시를 기르는 것은 무엇이 중요한지를 위해 일부를 놓치는 데 만족을 느끼는 것을 의미합니다. 만약 당신이 생산성 전문가라면, (a) 제 팀이 나의 참여 없이도 원활하게 진행될 수 있도록 어떤 과정을 도입해야 하는지, (b) 제 정신적 안정을 지키기 위해 의도적으로 어떤 것을 무시해야 하는지 추천해 줄 수 있나요?”

이메일 자동 응답 설정하기

중단은 집중된 작업의 적입니다. 누군가가 언제든 당신을 방해할 수 있다면, 집중된 작업을 완료하기 어렵습니다. 가장 큰 문제점은 시간 낭비, 시간 소비, 그리고 “권한 부여에 실패”하는 것입니다. 이메일로 시작하여 방해를 최소화합시다. 페리스는 이렇게 조언합니다: “이메일 사용을 제한하라”, “아침에 가장 먼저 이메일을 확인하지 마라”, 그리고 “당신의 새로운 원칙을 존중하게 만드는 이메일 자동 응답을 설정하라”. 훌륭한 자동 응답 예시는 페리스의 블로그에서 찾을 수 있습니다. 당신의 상황에 맞게 ChatGPT에게 자동 응답 메시지를 만들어달라고 요청하세요. examples of autoresponders

“저는 [예: 친절하면서도 명확한] 톤으로 이메일 자동 응답을 만들고 싶습니다. 이 응답은 저에게 이메일을 보내는 모든 사람에게 전송되며, 그 목적은 [예: 문제 해결을 위해 다른 곳을 찾아보게 하고, 즉시의 답변을 기대하지 않게 하는 것]입니다. 보통 사람들은 다음과 같은 주제로 이메일을 보내고, 저는 이렇게 답합니다: [사람들이 자주 묻는 질문과 그에 대한 답변을 나열하세요]. 저를 기다리는 대신에 문제를 해결하기 위한 적절한 웹 페이지나 동영상을 찾아볼 수 있도록 사람들을 안내하는 이메일 자동 응답을 만들어 줄 수 있을까요? 이렇게 생긴 응답을 원합니다: [페리스의 블로그에서 선호하는 스타일과 톤의 예시를 붙여넣으세요].”

ChatGPT로 ‘4시간 근무주’를 당신의 일에 적용하기

모두의 가장 좋아하는 라이프스타일 디자인 책의 방법론을 실행하는 데 도움을 받으세요. 다음의 5가지 간단한 프롬프트와 ChatGPT를 사용하여 파레토 원칙을 적용하고, 새로운 부자들과 함께 가치를 발견하고, 자유를 향해 위임하며, 자동화하고 제거하십시오. 또한 저정보식단을 시작하고 당신의 이메일 상자의 영향력을 해제하는 자동 응답자를 만들어보세요. 9-5 일상에서 벗어나서 더 적게 하면서 더 많은 것을 이루십시오. 당신의 일을 통제하고 디자인대로 살아가십시오.


팀 페리스의 책 “The 4-Hour Workweek”는 현대적인 직업과 생활 방식에 대한 혁명적인 접근법을 제시합니다. 이 책은 2007년 처음 출간되었고, 그 이후로 전 세계 수많은 독자들에게 큰 영향을 미쳤습니다. 주요 내용과 주제는 다음과 같습니다:

  1. 생활 디자인: 대부분의 사람들은 퇴직 후에 즐길 수 있는 ‘아름다운 미래’를 꿈꾸며 오늘의 삶을 희생합니다. 페리스는 이러한 생각 방식을 전환하고, 지금 바로 원하는 삶을 살아가도록 독려합니다.
  2. 파레토 원칙: 80/20 법칙으로도 알려진 이 원칙은 80%의 결과가 20%의 원인에서 비롯된다는 아이디어를 중심으로 합니다. 이를 비즈니스와 개인 생활에 적용함으로써 효과적으로 시간을 관리하고 최대의 결과를 얻을 수 있습니다.
  3. 위임, 자동화, 제거 (DEAL): 비즈니스와 일상에서 불필요한 작업을 최소화하고, 다른 사람이나 도구에 위임하거나 자동화함으로써 자유로운 시간을 늘리는 방법을 제시합니다.
  4. 저정보 식단: 불필요한 정보나 뉴스로부터의 과도한 노출은 우리의 생산성과 행복을 저해합니다. 페리스는 정보 소비를 줄이고 더 중요한 일에 집중하도록 권장합니다.
  5. ‘미니 은퇴’의 개념: 전통적인 은퇴 개념 대신, 삶의 도중 여러 차례 짧은 휴식이나 ‘미니 은퇴’를 취하는 아이디어를 제안합니다.

이 책은 기업가, 프리랜서, 그리고 삶의 품질을 향상시키고자 하는 모든 사람들에게 유용한 조언과 전략을 제공합니다.

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